Naturachtsamkeitstag "Mit Natur und Achtsamkeit die Stresskompetenz stärken"
Tagesworkshop am 09. Mai in Ehlscheid
Achtsame Zeit mit- und füreinander im Wald - Verbindung wiederentdecken und vertiefen. Diese Waldauszeit verspricht ein einfühlsames und sinnesanregendes Walderlebnis, bei dem oftmals ohne Worte kommuniziert wird. Achtsamkeits-, Sinnes- und Bewegungsübungen werden alle als Partnerübung gestaltet. Die Waldumgebung führt zu einem verbindenden Miteinader, wohltuender Entschleunigung und entspannter Aufmerksamkeit für einander.
Wir starten um 14.00 Uhr. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Ortseingang 56581 Ehlscheid. Das Waldbad dauert rund 3 Stunden. Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen | Maximalteilnehmerzahl 12 Personen | Es gelten die u.a. AGB
35,00 €
inkl. MwSt.
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Lassen Sie uns mit allen Sinnen den Wald erleben, Seele und Geist eine achtsame Auszeit gönnen, durchs Laub schlendern, die Düfte des Waldes erschnuppern und die Geräusche der Natur erlauschen. Das geht natürlich besonders gut in einer Hängematte unter den Bäumen. Bei diesem Waldbad werden wir ca. eine Stunde jeder für sich in einer Hängematte verbringen, die Natur auf uns wirken lassen und sanft schaukelnd die heilsame Waldluft genießen. Das Waldbad beginnt um 14.00 Uhr dauert ca. 4 Stunden. Startpunkt ist der Parkplatz "Am Heidengraben" kurz vor Anhausen (https://goo.gl/maps/UYS66VXSEk6Hr4Vj7). Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein, ggfs. eine Decke mitnehmen, damit es in der Hängematte nicht kalt wird. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 3 Personen | Maximalteilnehmerzahl 6 Personen | Es gelten die u.a. AGB
49,00 €
inkl. MwSt.
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Schnupper-Workshop Natur - Mentaltraining | Die Kraft des eigenen Denkens erkennen und erleben
Tagesworkshop am 14. Juni 2025 in Ehlscheid
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen | Maximalteilnehmerzahl 12 Personen | Es gelten die u.a. AGB
30,00 €
inkl. MwSt.
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Achtsame Zeit - (fast) nur zu zweit! Bei diesen Auszeiten führe ich ausschließlich Paare in ein einfühlsames und sinnesanregendes Walderlebnis. Achtsamkeits-, Sinnes- und Bewegungsübungen werden alle als Partnerübung gestaltet. Eine verbindende Kombination aus Entschleunigung und entspannter Aufmerksamkeit für den Partner in der wohltuenden Atmosphäre des Waldes. Im Preis von 70 EUR je Paar ist ein Exemplar meines Buchs "Waldauszeit zu zweit" inbegriffen.
Wir starten um 16.00 Uhr. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Ortseingang 56581 Ehlscheid. Das Waldbad dauert rund 3 Stunden. Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 3 Paare | Maximalteilnehmerzahl 6 Paare | Es gelten die u.a. AGB
70,00 €
inkl. MwSt.
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Lassen Sie uns mit allen Sinnen den Wald erleben, Seele und Geist eine achtsame Auszeit gönnen, durchs Laub schlendern, die Düfte des Waldes erschnuppern und die Geräusche der Natur erlauschen. Das geht natürlich besonders gut in einer Hängematte unter den Bäumen. Bei diesem Waldbad werden wir ca. eine Stunde jeder für sich in einer Hängematte verbringen, die Natur auf uns wirken lassen und sanft schaukelnd die heilsame Waldluft genießen. Das Waldbad beginnt um 14.00 Uhr dauert ca. 4 Stunden. Startpunkt ist der Parkplatz "Am Heidengraben" kurz vor Anhausen (https://goo.gl/maps/UYS66VXSEk6Hr4Vj7). Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein, ggfs. eine Decke mitnehmen, damit es in der Hängematte nicht kalt wird. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 3 Personen | Maximalteilnehmerzahl 6 Personen | Es gelten die u.a. AGB
49,00 €
inkl. MwSt.
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Achtsame Zeit mit- und füreinander im Wald - Verbindung wiederentdecken und vertiefen. Diese Waldauszeit verspricht ein einfühlsames und sinnesanregendes Walderlebnis, bei dem oftmals ohne Worte kommuniziert wird. Achtsamkeits-, Sinnes- und Bewegungsübungen werden alle als Partnerübung gestaltet. Die Waldumgebung führt zu einem verbindenden Miteinader, wohltuender Entschleunigung und entspannter Aufmerksamkeit für einander.
Wir starten um 14.00 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz "Am Heidengraben" kurz vor Anhausen. Das Waldbad dauert rund 3 Stunden. Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen | Maximalteilnehmerzahl 12 Personen | Es gelten die u.a. AGB
35,00 €
inkl. MwSt.
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Achtsame Zeit - (fast) nur zu zweit! Bei diesen Auszeiten führe ich ausschließlich Paare in ein einfühlsames und sinnesanregendes Walderlebnis. Achtsamkeits-, Sinnes- und Bewegungsübungen werden alle als Partnerübung gestaltet. Eine verbindende Kombination aus Entschleunigung und entspannter Aufmerksamkeit für den Partner in der wohltuenden Atmosphäre des Waldes. Im Preis von 70 EUR je Paar ist ein Exemplar meines Buchs "Waldauszeit zu zweit" inbegriffen.
Wir starten um 14.00 Uhr. Treffpunkt ist der Waldeingang bei "Im Winkel 7, 56587 Straßenhaus". Das Waldbad dauert rund 3 Stunden. Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 3 Paare | Maximalteilnehmerzahl 6 Paare | Es gelten die u.a. AGB
70,00 €
inkl. MwSt.
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Zeit für Rückblick und Ausblick - Reflexion in der Stille des Waldes. Achtsam das alte Jahr verabschieden und zuversichtlich ins neue Jahr schauen. Die Natur lässt uns zur Ruhe kommen, schenkt uns Kraft und Inspiration und lädt uns ein, loszulassen. Neben sanfter Bewegung, Schlendern und Innehalten, werden bei der mediativ-achtsamen Teezeremonie all unsere Sinne angeregt. Wir starten um 13.00 Uhr. Das Waldbad dauert rund 2 Stunden. Treffpunkt ist der Parkplatz der Grillhütte Hardert (neben der Halle Reisedienst Runkel) auf der Straße zwischen Hardert und Straßenhaus. Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen | Maximalteilnehmerzahl 12 Personen | Es gelten die u.a. AGB
33,00 €
inkl. MwSt.
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